Tu rêves d'un garçon ou d'une fille ?
La vérité sur la méthode Shettles, comment tu peux influencer le sexe de ton bébé pour concevoir une fille ou un garçon et comment tu peux augmenter tes chances d'avoir un bébé garçon ou fille.
Un regard critique sur la théorie qui sous-tend la sélection du sexe et sur les raisons pour lesquelles il existe de meilleures options pour concevoir une fille ou un garçon.
Si tu explores l'idée de choisir le sexe du bébé, tu as probablement rencontré des méthodes qui prétendent aider à déterminer le sexe de ton bébé. La méthode Shettles, présentée par le Dr Landrum Shettles, est l'une de ces méthodes qui promet d'influencer le fait que ton bébé sera un garçon ou une fille en ajustant le moment de l'activité sexuelle. Cela semble tentant, n'est-ce pas ? Mais est-ce vraiment si simple d'augmenter tes chances de concevoir le sexe désiré ?
Dans ce blog, j'expliquerai comment fonctionne la méthode Shettles, pourquoi elle a gagné en popularité et pourquoi je ne la recommande pas. À la fin, tu découvriras également des alternatives modernes et scientifiquement prouvées pour t'aider à essayer de concevoir un petit garçon ou une petite fille en bonne santé en toute confiance.
La théorie derrière la méthode Shettles et comment tu peux influencer le sexe d'un bébé.
La méthode Shettles repose sur l'idée que les spermatozoïdes mâles et femelles - responsables de la détermination du sexe du bébé - ont des caractéristiques différentes :
- Sperme mâle (chromosome Y) : Plus rapide et plus petit mais moins durable.
- Sperme femelle (chromosome X) : Plus lent mais plus robuste.
Selon Shettles, le moment de l'activité sexuelle joue un rôle essentiel :
- Pour un garçon : On pense que l'acte conjugal le plus proche possible de l'ovulation augmente les chances de concevoir un garçon, car les spermatozoïdes Y, plus rapides, peuvent atteindre l'ovule en premier.
- Pour une fille : On pense que les rapports intimes trois jours avant l'ovulation favorisent les spermatozoïdes X les plus résistants, car ils survivent plus longtemps dans l'appareil reproducteur.
Shettles pense également que l'environnement vaginal, influencé par le régime alimentaire, joue un rôle dans la présélection du sexe. Un environnement plus acide favoriserait la conception d'une petite fille, tandis qu'un environnement alcalin augmenterait les chances de concevoir un petit garçon. Cela repose sur l'idée que le pH vaginal affecte la façon dont les spermatozoïdes survivent et interagissent avec l'ovule pendant la fécondation, influençant en fin de compte la conception et la probabilité de tomber enceinte du sexe désiré.
La méthode Shettles augmente-t-elle tes chances d'avoir une fille ou un garçon ?
Selon Shettles, la méthode consiste à planifier soigneusement les relations sexuelles en fonction de l'ovulation :
Moment de la conception avec la méthode Shettles
Le cœur de la méthode Shettles tourne autour de l'ovulation.
- Pour concevoir un garçonSelon Shettles, l'activité sexuelle doit avoir lieu le plus près possible du jour de l'ovulation, idéalement dans les 12 heures qui suivent l'ovulation.
- Pour concevoir une filleIl est recommandé d'avoir des rapports sexuels trois ou quatre jours avant l'ovulation pour donner un avantage aux spermatozoïdes X.
Cela nécessite une compréhension précise de ton cycle, impliquant souvent des tests d'ovulation ou le suivi de la température basale du corps.
Positions sexuelles
Shettles pensait également que les positions sexuelles pouvaient affecter la survie des spermatozoïdes :
- Pour un garçonLes positions qui impliquent une pénétration profonde, comme la levrette, sont suggérées, car elles déposent le sperme plus près du col de l'utérus, ce qui donne une longueur d'avance aux spermatozoïdes de l'homme.
- ou un filleOn pense que les positions de pénétration peu profonde, comme le missionnaire, créent un voyage plus long pour les spermatozoïdes, ce qui favorise les spermatozoïdes du chromosome X les plus résistants.
Comment le pH vaginal et le régime alimentaire affectent la sélection du sexe
La méthode Shettles comprend la présélection du sexe par le régime alimentaire maternel en combinaison avec le calendrier :
- Pour un garçon : Un régime alcalin (riche en sodium et en potassium) favoriserait la survie des spermatozoïdes Y.
- Pour une fille : Une alimentation acide (riche en calcium et en magnésium) favoriserait les spermatozoïdes X.
Ce processus vise à améliorer les chances de fécondation en alignant la survie des spermatozoïdes sur les conditions les plus favorables au sexe désiré. Shettles pense que l'environnement vaginal - influencé par l'alimentation et le pH - joue un rôle essentiel dans la détermination des spermatozoïdes qui réussissent à féconder l'ovule.
Fréquence des rapports sexuels
Shettles conseille l'abstinence pendant plusieurs jours avant les rapports sexuels pour améliorer le nombre et la qualité des spermatozoïdes, surtout si l'on espère un garçon.
Les avantages et les inconvénients de la méthode Shettles
La méthode Shettles peut sembler être un moyen passionnant de prendre le contrôle de ton planning familial, mais soyons honnêtes - ce qui semble simple et naturel présente de nombreux inconvénients dans la pratique.
Pour
- Non invasif : La méthode est naturelle et n'implique pas d'interventions médicales comme la sélection des embryons.
- Faible coût : Aucun traitement coûteux n'est nécessaire.
- Un sentiment de contrôle : Les couples peuvent se sentir proactifs dans leurs efforts pour choisir le sexe de leur bébé.
Cons
- Non prouvé : Les chances de réussite ne sont pas plus élevées que le hasard.
- Stressant : Le moment des rapports sexuels peut causer des pressions et des tensions inutiles sur les relations.
- Risques potentiels : Des pratiques comme les douches vaginales ou les régimes extrêmes peuvent perturber l'équilibre naturel du corps.
Comme tu peux le constater, les risques l'emportent souvent sur les avantages, c'est pourquoi il est important d'envisager des alternatives plus sûres et plus fiables.
" La méthode Shettles est un mythe - 100% la sélection du sexe n'est possible qu'avec la FIV et les tests génétiques."
La méthode Whelan et la méthode Shettles
La méthode Whelan propose une approche différente de la sélection du sexe :
- Pour un garçon : Il est recommandé d'avoir des rapports sexuels quatre à six jours avant l'ovulation.
- Pour une fille : On pense que les rapports sexuels à une date proche de l'ovulation augmentent les chances.
La méthode Whelan prend en compte les changements hormonaux au cours du cycle, bien que, comme Shettles, elle manque de résultats prouvés.
Bien que des méthodes comme Shettles et Whelan semblent attrayantes, elles sont basées sur une science dépassée et n'ont pas de taux de réussite prouvé. Si tu espères une fille ou si tu veux concevoir un garçon, les alternatives modernes comme le DPI offrent de bien meilleurs résultats sans la pression émotionnelle.
Mon verdict : Pourquoi je ne recommande pas la méthode Shettles
La méthode Shettles peut sembler être un moyen charmant d'influencer le sexe de ton bébé, mais je vais être honnête : je la trouve inefficace et potentiellement nuisible - émotionnellement, physiquement, et même au sein d'une relation.
Voici pourquoi :
- Aucun résultat n'a été prouvé : Il n'existe aucune preuve solide que cette méthode fonctionne. Peu importe que tu suives les règles de près, les chances restent de 50:50.
- La tension émotionnelle : Le stress lié au fait de tout programmer à la perfection peut être écrasant, surtout si cela ne fonctionne pas immédiatement.
- Une science dépassée : Pourquoi se fier à de vieilles théories alors que des méthodes modernes, fondées sur la science, peuvent te donner des résultats clairs ?
Je comprends parfaitement le désir de planifier pour un sexe spécifique - c'est un souhait profondément personnel et valable. C'est pourquoi je m'efforce d'aider les femmes à explorer des options professionnelles, sûres et efficaces pour réaliser la famille de leurs rêves.
Ces méthodes fonctionnent-elles vraiment ?
Aucune de ces méthodes n'a été scientifiquement prouvée pour augmenter tes chances de concevoir un sexe spécifique. Des études ont montré que les chances de concevoir un garçon ou une fille restent de l'ordre de 50:50, quels que soient le moment, le régime alimentaire ou les positions sexuelles. Shettles revendique des taux de réussite de 75-80%, mais ces chiffres ne sont pas étayés par des recherches.
Alternatives modernes : Des options scientifiquement prouvées comme le diagnostic génétique préimplantatoire
Si tu veux augmenter tes chances de concevoir un sexe spécifique, diagnostic génétique préimplantatoire (DPI) est une option fiable. Réalisé au cours d'une FIV, le DPI consiste à dépister les caractéristiques génétiques et chromosomiques des embryons, y compris leur sexe.
- Une précision proche de 100% : Le DPI te permet de choisir le sexe de ton bébé en toute confiance.
- Pour ceux qui espèrent un garçon ou une fille : C'est la méthode la plus efficace pour la sélection du sexe.
Bien que le DPI ne soit pas disponible partout, il offre une solution sûre et scientifiquement prouvée aux couples désireux de déterminer le sexe de leur bébé.
Prochaines étapes vers la famille de tes rêves
Choisir le sexe de ton bébé est une démarche personnelle, et il est normal d'avoir un sexe préféré en tête. Bien que la méthode Shettles puisse prétendre t'aider à concevoir un sexe spécifique, les méthodes scientifiquement prouvées comme le DPI offrent une bien plus grande fiabilité.
Si tu veux en savoir plus sur le choix du sexe, je t'invite à télécharger mon guide gratuit. Tu y trouveras :
- Informations sur les pays où le DPI est disponible.
- Taux de réussite et exemples de prixLe site Web de l'UNESCO contient des informations sur la santé publique, y compris un aperçu détaillé d'une clinique dans le nord de Chypre.
- Des idées sur la façon dont méthodes modernes peut t'aider à réaliser la famille de tes rêves.
Fais le premier pas aujourd'hui en télécharger le guide-C'est gratuit et plein d'informations précieuses pour t'aider dans ton voyage vers un bébé en bonne santé.
Télécharge le guide aujourd'hui pour faire le premier pas vers la construction de la famille dont tu as toujours rêvé !
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